學務處
提醒同學注意水域安全「不會游泳也要學會的水中自救」4招式

 

夏日端午節4天連假將近,提醒同學注意水域安全,教育部體育署提供
 
「不會游泳也要學會的水中自救」4招式,融入游泳自教技能,避免學生溺水事件。
 
「不會游泳也要學會的水中自救」4招式:
 
(一)拍打水面:雙手水平舉起向下平拍水面,並大聲呼救,利用動作和聲音引起注意。
 
(二)運用漂浮物:運用現場可得的漂浮物,或是脫下身上的衣物從頭後向前拋
 
,讓衣物充滿空氣形成浮具。
 
(三)水母漂:深吸一口氣,臉向下埋入水中,手與腳向下自然伸直,並將身體放鬆。
 
(四)仰漂:全身放鬆,吸滿氣後頭部慢慢後仰,換氣時用口快吐快吸。
 
詳情請瀏覽教育部學生水域安全網 http://www.sports.url.tw/

提醒同學注意水域安全「不會游泳也要學會的水中自救」4招式提醒同學注意水域安全,教育部體育署提供「不會游泳也要學會的水中自救」4招式,融入游泳自教技能,避免學生溺水事件。「不會游泳也要學會的水中自救」4招式:

(一)拍打水面:雙手水平舉起向下平拍水面,並大聲呼救,利用動作和聲音引起注意。

(二)運用漂浮物:運用現場可得的漂浮物,或是脫下身上的衣物從頭後向前拋,讓衣物充滿空氣形成浮具。

(三)水母漂:深吸一口氣,臉向下埋入水中,手與腳向下自然伸直,並將身體放鬆。

(四)仰漂:全身放鬆,吸滿氣後頭部慢慢後仰,換氣時用口快吐快吸。

詳情請瀏覽教育部學生水域安全網 http://www.sports.url.tw/

 

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